Сексуални предпочитания: Защо са толкова важни?
Сексуалните предпочитания играят огромна роля, тъй като ни помагат да разпознаем и осъществим собствените си желания. Може би се чудите защо тази тема е толкова важна. Отговорът е, че всички ние имаме уникални фантазии, които могат да обогатят ежедневието ни. Съзнателното изследване на еротичната ви страна може да повиши самочувствието ви и да задълбочи взаимоотношенията ви. Много хора едва късно откриват кои аспекти наистина им харесват. Често това е така, защото почти не говорят за сексуалните си предпочитания или не смеят да изпробват нови неща.
Може да е много освобождаващо да се справите открито със собствената си похот. Можете да усетите как тялото ви реагира, когато изпитвате определено докосване с особена интензивност. Осъзнавате дали ролевите игри, нежните масажи или може би съвсем различни неща ви възбуждат. Познаването и приемането на сексуалните ви предпочитания не означава да преобърнете целия си живот с главата надолу. То просто означава, че приемате правото си на удоволствие и съзнателно определяте границите.
Сексуални предпочитания: Откъде започват те?
Сексуалните предпочитания често се зараждат във въображението. Представяте си определени ситуации или се улавяте, че мислите за неща, които ви възбуждат. Може би виждате филмова сцена и усещате изтръпване. Или осъзнавате, че намирате определена дреха за много привлекателна. Подобни малки намеци ви показват в каква посока биха могли да се развият еротичните ви интереси. Ако не потискате тези импулси, постепенно ще откриете тайните си желания.
Някои хора смятат, че са скучни, защото не вярват, че имат необичайни сексуални предпочитания. Но дори и обикновените желания, като дългата прелюдия или изпепеляващите разговори на свещи, могат да бъдат напълно удовлетворяващи. Няма правилно или грешно, стига всичко да е по взаимно съгласие и безопасно. Ако се вгледате по-внимателно в тайните си желания, можете да разберете дали има конкретна извратена тема, която ви привлича. Разгледайте нашето ръководство за начинаещи в BDSM, ако търсите повече вдъхновение.
Защо често се срамуваме от сексуалните си предпочитания
Сексуалните предпочитания понякога са табу, защото много хора смятат, че те са твърде екстравагантни или необичайни. В нашето общество често има утвърдени представи за това какво е нормално. Всеки, който излезе от рамките на нормата, може да бъде осъден. Но срамът ни блокира, когато става въпрос за изпробване на нови неща или изразяване на желанията ни. И все пак всички ние имаме право да изпускаме парата по доброволен начин.
Хората, които се страхуват от отхвърляне, често крият своите наклонности или се притесняват да говорят за тях. В резултат на това партньорите остават в неведение и възникват недоразумения. Много двойки искат да експериментират, но никой не се осмелява да направи първата крачка. Ако обаче се отворите, ще разберете, че сексуалните предпочитания често се посрещат с разбиране. Може дори да откриете, че другият човек има подобни фантазии, което ще ви сближи още повече.
Споделяне на сексуалните ви предпочитания с партньора ви
- Открита комуникация
Обяснете на партньора си в спокойна атмосфера кои фантазии ви вълнуват. Използвайте спокоен език и се опитайте да не създавате табута. - Уважително поведение
Уверете се, че познавате предпочитанията на другия човек. Никой не трябва да се чувства принуден да участва в каквото и да било. - Правете малки стъпки
Започнете с по-лесни варианти и ги увеличавайте, когато и двамата проявите любопитство. Изпробвайте нови идеи заедно. - Дайте обратна връзка
След като го изпробвате, споделете с нас какво е било добре или къде бихте искали да се повиши интензивността. - Не се разочаровайте
Ако някоя идея не проработи, приемете я като опит и потърсете алтернативи.
Споделянето на сексуалните предпочитания може да бъде вълнуващо и освобождаващо. Веднага щом се осмелите да говорите за това, често осъзнавате, че и двамата искате да разнообразите любовния си живот. Това премахва задръжките, защото никой от вас вече не се замисля в мълчание. Просто обръщайте внимание на интуицията си и не позволявайте на никого да ви убеждава да правите нещо, което ви се струва неприятно. По същия начин не бива да тласкате другия човек към непознати ситуации. Откритостта се основава на доверието, а то укрепва всяка връзка.
Какво да правим, когато предпочитанията се разминават?
Понякога сексуалните ви предпочитания не съвпадат с тези на партньора ви. Това може да бъде разочароващо, защото вие искате повече действие, докато партньорът ви предпочита романтиката. Или пък мечтаете за приключения на открито, докато партньорът ви предпочита да се сгуши под завивките. Подобни различия са нормални, защото всички ние имаме индивидуални нужди. Важното е да намерите компромис и да останете реалисти. Не можете да очаквате от партньора си да споделя всичките ви предпочитания, но може би може да се намери среден вариант.
С търпение и креативност често можете да откриете нови подходи, които да се харесат и на двамата. Редувайте се да изпробвате идеите си или да допълвате фантазиите си по игрив начин. Кой знае, може да научите нещо, което да ви развълнува дори повече, отколкото сте предполагали. В същото време партньорът ви може да осъзнае, че някои практики наистина му харесват. Ако не можете да намерите общ знаменател, все пак трябва да поговорите за алтернативни решения. В някои случаи може да помогне отварянето на отношенията по взаимно съгласие, така че всеки да може да изживее своите наклонности.
Самостоятелно проучване на сексуалните предпочитания
Не всеки си намира партньор веднага или иска да експериментира като двойка. Можете да изследвате сексуалните си предпочитания и самостоятелно, например със секс играчки или въображаемо кино в главата. Някои хора организират вечерта със свещи и музика, за да създадат романтична атмосфера. Други разчитат на дръзки видеоклипове или снимки, за да разпалят въображението си. Предимството: не е нужно да се съобразявате с никого и можете да вървите по свой собствен път.
Това самопознание изостря представата ви за тялото, защото по-бързо осъзнавате какво ви възбужда. Можете също така да изпробвате нови играчки или да обмисляте определени фантазии, без да включвате никой друг. Не се чувствайте виновни, ако ви се иска да сте сами. Мастурбацията е здравословна и ви позволява да разберете по-добре желанията си. Това ще ви научи да приемате сексуалните си предпочитания, преди да ги споделите с други хора.
Спазване на границите и поддържане на уважение
Въпреки радостта от експериментите, никога не трябва да забравяме, че безопасността и уважението имат приоритет. Сексуалните предпочитания трябва да носят удоволствие, а не да причиняват нараняване. Ако се чувствате некомфортно в дадена ситуация, прекъснете я. Говорете, ако нещо не е наред. Същото се отнася и за нуждите на партньора ви. Дори да се изкушавате да направите нещо ново, винаги трябва да следите за чувствата на другия. Уикипедия ви предоставя преглед на основните теми, свързани със сексуалността.
Взаимното съгласие е най-важното и най-важното. Ако знаете и приемате границите си, можете да избегнете дългосрочни конфликти или емоционален стрес. В края на краищата сексът е за забавление и сближаване. Обърнете внимание на ясни знаци дали партньорът ви играе с вас или се напряга. Ако има несигурност, един разяснителен разговор ще помогне повече, отколкото упоритото продължаване. Сексуалните предпочитания са прекрасни само ако вълнуват и двете страни.
Сексуалните предпочитания правят живота по-пъстър
Сексуалните предпочитания са толкова разнообразни, колкото и самите хора. Дали ще изживеете безобидни фантазии, или ще се интересувате от диви извращения, зависи изцяло от вас. Важното е да приемете желанията си и да се справите с тях открито. Говорете с партньора си, търсете компромиси или се открийте сами. Всяка форма на експериментиране може да обогати любовния ви живот, стига да сте съгласни и да се уважавате взаимно.
Разгърнете фантазиите си, без да се страхувате от осъждане. Ще се изненадате колко освобождаващо може да бъде това. Може би ще опознаете страни от себе си, които досега сте потискали. Точно това го прави толкова привлекателно: Еротиката ви винаги може да бъде преоткрита. Ако разберете, че сексуалните предпочитания не са срам, а израз на вашата личност, ще можете да се наслаждавате на удоволствието много по-осъзнато.
