Аюрведа масаж: релаксация и благополучие
Аюрведичните масажи осигуряват баланс на тялото и ума. Те произлизат от хилядолетната индийска лечебна наука аюрведа и използват топли масла и нежни движения за освобождаване на напрежението. Освен това активирате самолечебните си сили и намирате вътрешен мир. Независимо дали живеете в забързания градски живот на Берлин или работите в стресова среда, например в публичен дом, един аюрведа масаж ще ви даде релаксация и нова енергия.
Какво представлява аюрведа масажът?
Аюрведа е традиционна наука за здравето, която има за цел да постигне баланс на тялото, ума и душата. Масажът се фокусира върху специфични точки марма, така че енергийният поток да се хармонизира. Можете да се възползвате и от етерични масла, които са подбрани според типа на доша (типа на тялото ви).
Защо да опитате аюрведа масаж?
- Облекчаване на стреса
Топлите масла и нежните потупвания ви помагат да се откъснете от ежедневния стрес. - Ефект на детоксикация
Специалните масажни техники премахват вредните вещества от тялото ви, за да се почувствате по-леки. - Дълбока релаксация
Постигате дълбоко усещане за спокойствие, което ви дава сили за ежедневните ви задачи.
Особено ако работите в среда с високо напрежение – например в публичен дом в Берлин – този масаж може да направи чудеса.
Какви техники са на разположение?
Масаж на цялото тяло
Тук се полагат грижи за всички части на тялото. Чувствате се съживени от главата до петите и забелязвате как се освобождават блокажите.
Масаж на главата и лицето
Тази техника облекчава напрежението в областта на главата и шията. Главоболието може да отшуми, за да започнете деня свежи и отпочинали.
Масаж на краката
Краката ви носят през живота. С целенасочен масаж можете да стимулирате кръвообращението и да им дадете заслужена почивка.
Какво прави масажа толкова специален?
Аюрведа масажът е цялостен по своята същност. Той не само отпуска мускулите, но и успокоява ума. Благодарение на топлите масла кожата ви се подхранва, а кръвообращението се стимулира. В резултат на това често се чувствате по-леки и по-уравновесени след това.
Съвети за първия ви аюрведа масаж
- Удобно облекло
Носете дрехи, които са лесни за обличане и събличане. - Достатъчно време
Отделете поне 60-90 минути за процедурата и кратка почивка след нея. - Откритост
Приемете нови техники и усещания. Това е най-добрият начин да изпитате благоприятните ефекти.
Аюрведа масаж
Аюрведа масажът е много повече от обикновена уелнес процедура. Той осигурява вътрешен мир, отпуска напрегнатите мускули и ви зарежда с нова енергия. Особено в интензивна среда – като публичен дом в Берлин – той предлага желана почивка от шума и суетата. Изпробвайте го и изпитайте как този хилядолетен индийски лечебен метод може да подобри благосъстоянието ви!
