Seksuaaliset mieltymykset: Miksi ne ovat niin tärkeitä
Seksuaalisilla mieltymyksillä on valtava merkitys, koska ne auttavat meitä tunnistamaan ja toteuttamaan omia halujamme. Saatat ihmetellä, miksi tämä aihe on niin tärkeä. Vastaus on, että meillä kaikilla on ainutlaatuisia fantasioita, jotka voivat rikastuttaa jokapäiväistä elämäämme. Eroottisen puolesi tietoinen tutkiminen voi lisätä itseluottamustasi ja syventää ihmissuhteitasi. Monet ihmiset huomaavat vasta myöhään, mistä puolista he todella pitävät. Tämä johtuu usein siitä, että he eivät juuri puhu seksuaalisista mieltymyksistään tai eivät uskalla kokeilla uusia asioita.
Voi olla hyvin vapauttavaa käsitellä avoimesti omaa himoaan. Voit tuntea, miten kehosi reagoi, kun koet tietyn kosketuksen erityisen voimakkaana. Ymmärrät, kiihottavatko roolileikit, hellät hieronnat vai kenties aivan muut asiat. Seksuaalisten mieltymystesi tunteminen ja hyväksyminen ei tarkoita koko elämäsi kääntämistä päälaelleen. Se tarkoittaa vain sitä, että otat itsellesi oikeuden nautintoon ja määrittelet tietoisesti rajat.
Seksuaaliset mieltymykset: Mistä ne alkavat?
Seksuaaliset mieltymykset alkavat usein mielikuvituksesta. Kuvittelet tiettyjä tilanteita tai saat itsesi ajattelemaan ajatuksia, jotka kiihottavat sinua. Ehkä näet elokuvakohtauksen ja tunnet kihelmöivän tunteen. Tai huomaat, että tietty asu on sinusta hyvin viehättävä. Tällaiset pienet vihjeet osoittavat, mihin suuntaan eroottiset kiinnostuksesi voisivat kehittyä. Jos et tukahduta näitä impulsseja, saat vähitellen selville salaiset halusi.
Jotkut ihmiset pitävät itseään tylsinä, koska he eivät usko, että heillä on epätavallisia seksuaalisia mieltymyksiä. Mutta yksinkertaisetkin halut, kuten pitkät esileikit tai kuohuvat keskustelut kynttilänvalossa, voivat olla täysin tyydyttäviä. Ei ole olemassa oikeaa tai väärää, kunhan kaikki tapahtuu yhteisymmärryksessä ja turvallisesti. Jos tarkastelet tarkemmin salaisia halujasi, voit selvittää, onko olemassa jokin tietty kinkkiteema, joka vetoaa sinuun. Tutustu BDSM-aloitusoppaaseemme, jos kaipaat lisää inspiraatiota.
Miksi häpeämme usein seksuaalisia mieltymyksiämme?
Seksuaaliset mieltymykset ovat joskus tabuja, koska monet ihmiset pitävät niitä liian yltiöpäisinä tai epätavallisina. Yhteiskunnassamme on usein vakiintuneita käsityksiä siitä, mikä on normaalia. Jokainen, joka poikkeaa linjasta, voidaan tuomita. Mutta häpeä estää meitä kokeilemasta uusia asioita tai ilmaisemasta halujamme. Meillä kaikilla on kuitenkin oikeus purkaa höyryjä yhteisymmärryksessä.
Ihmiset, jotka pelkäävät hylkäämistä, salaavat usein taipumuksensa tai ovat hyvin epäröiviä puhumaan niistä. Tämän seurauksena kumppanit jäävät pimentoon ja syntyy väärinkäsityksiä. Monet parit haluavat kokeilla, mutta kukaan ei uskalla ottaa ensimmäistä askelta. Jos kuitenkin avaudut, huomaat, että seksuaalisiin mieltymyksiin suhtaudutaan usein ymmärtäväisesti. Saatatte jopa huomata, että toisella on samanlaisia fantasioita, mikä tuo teidät kaksi vielä lähemmäksi toisiaan.
Seksuaalisten mieltymysten jakaminen kumppanin kanssa
- Avoin viestintä
Selitä kumppanillesi rauhallisessa ilmapiirissä, mitkä fantasiat kiihottavat sinua. Käytä rentoa kieltä ja yritä olla luomatta tabuja. - Kunnioittava käytös
Varmista, että tunnistat toisen henkilön mieltymykset. Kenenkään ei pitäisi tuntea, että häntä painostetaan osallistumaan mihinkään. - Ota pieniä askelia
Aloita helpommilla variaatioilla ja lisää sitä mukaa, kun molempien uteliaisuus kehittyy. Kokeile uusia ideoita yhdessä. - Anna palautetta
Kun olet kokeillut sitä, kerro meille, mikä meni hyvin tai missä haluaisit nähdä enemmän intensiteettiä. - Älä pety
Jos jokin idea ei toimi, pidä sitä kokemuksena ja etsi vaihtoehtoja.
Seksuaalisten mieltymysten jakaminen voi olla jännittävää ja vapauttavaa. Heti kun uskallatte puhua asiasta, huomaatte usein, että haluatte molemmat piristää rakkauselämäänne. Tämä poistaa estot, koska kumpikaan teistä ei enää hautoudu hiljaisuudessa. Kuuntele vain vaistoasi äläkä anna kenenkään suostutella sinua tekemään jotain, mikä tuntuu epämiellyttävältä. Samoin sinun ei kannata painostaa toista tuntemattomiin tilanteisiin. Avoimuus perustuu luottamukseen, ja se vahvistaa jokaista suhdetta.
Mitä tehdä, kun mieltymykset eroavat toisistaan?
Joskus seksuaaliset mieltymyksesi eivät vastaa kumppanisi mieltymyksiä. Tämä voi olla turhauttavaa, koska sinä haluat enemmän toimintaa, kun taas kumppanisi pitää enemmän romantiikasta. Tai haaveilet ulkoilmaseikkailuista, kun taas kumppanisi halailee mieluummin peiton alla. Tällaiset erot ovat normaaleja, koska meillä kaikilla on yksilölliset tarpeet. Tärkeintä on löytää kompromisseja ja pysyä realistisena. Et voi odottaa, että kumppanisi jakaa kaikki mieltymyksesi, mutta ehkä keskitie voidaan löytää.
Kärsivällisyydellä ja luovuudella voit usein löytää uusia lähestymistapoja, joista molemmat nauttivat. Kokeilkaa vuorotellen ideoitanne tai lisätkää fantasioihinne leikkimielisesti. Kuka tietää, saatatte oppia jotain, joka innostaa teitä jopa enemmän kuin luulitte. Samalla kumppanisi saattaa huomata, että hän nauttii joistakin käytännöistä. Jos ette löydä yhteistä nimittäjää, kannattaa silti puhua vaihtoehtoisista ratkaisuista. Joissakin tapauksissa parisuhteen yhteisymmärryksessä tapahtuvat avaukset voivat auttaa, jotta jokainen voi elää taipumuksiaan.
Seksuaalisten mieltymysten tutkiminen yksin
Kaikilla ei ole heti kumppania tai he eivät halua kokeilla pariskuntana. Voit tutkia seksuaalisia mieltymyksiäsi myös yksin, esimerkiksi seksilelujen tai mielikuvituksellisen pääelokuvan avulla. Jotkut järjestävät illan kynttilöiden ja musiikin kera romanttisen tunnelman luomiseksi. Toiset luottavat röyhkeisiin videoihin tai kuviin, jotka sytyttävät mielikuvituksen. Etu: sinun ei tarvitse mukautua keneenkään ja voit kulkea omia polkujasi.
Tämä itsensä löytäminen terävöittää tietoisuuttasi kehostasi, koska huomaat nopeammin, mikä kiihottaa sinua. Voit myös kokeilla uusia leluja tai miettiä tiettyjä fantasioita ilman, että kukaan muu osallistuu niihin. Älä tunne huonoa omaatuntoa, jos tekee mieli yksin. Masturbaatio on terveellistä ja antaa sinulle mahdollisuuden ymmärtää paremmin halujasi. Tämä opettaa sinua hyväksymään seksuaaliset mieltymyksesi ennen kuin jaat ne muiden kanssa.
Kunnioita rajoja ja ylläpidä kunnioitusta
Kokeilemisen ilosta huolimatta emme saa koskaan unohtaa, että turvallisuus ja kunnioitus ovat etusijalla. Seksuaalisten mieltymysten pitäisi tuottaa mielihyvää eikä aiheuttaa vahinkoa. Jos tunnet olosi epämukavaksi jossakin tilanteessa, keskeytä se. Puhu ääneen, jos jokin ei ole oikein. Sama pätee kumppanisi tarpeisiin. Vaikka houkutus tekisi mieli tehdä jotain uutta, teidän on aina pidettävä silmällä toistenne tunteita. Wikipediasta saat yleiskatsauksen seksuaalisuuteen liittyvistä perusaiheista.
Keskinäinen sopimus on kaiken A ja O. Jos tunnet ja hyväksyt rajasi, vältyt pitkäaikaisilta konflikteilta ja tunnekuormitukselta. Loppujen lopuksi seksissä on kyse hauskanpidosta ja lähentymisestä. Pidä silmällä selkeitä merkkejä siitä, onko kumppanisi mukana vai jännittyykö hän. Jos on epävarmuutta, selventävä keskustelu auttaa enemmän kuin itsepäinen jatkaminen. Seksuaaliset mieltymykset ovat ihania vain, jos ne kiihottavat molempia osapuolia.
Seksuaaliset mieltymykset tekevät elämästä värikkäämpää
Seksuaaliset mieltymykset ovat yhtä erilaisia kuin me ihmiset itse. Se, elätkö harmittomia fantasioita vai oletko kiinnostunut villeistä kinkereistä, on täysin sinusta itsestäsi kiinni. Tärkeintä on, että hyväksyt halusi ja käsittelet niitä avoimesti. Keskustele kumppanisi kanssa, etsi kompromisseja tai löydä itsesi yksin. Mikä tahansa kokeilun muoto voi rikastuttaa rakkauselämääsi, kunhan olette yksimielisiä ja kunnioitatte toisianne.
Tutki fantasioitasi ilman pelkoa tuomitsemisesta. Tulet hämmästymään, miten vapauttavaa tämä voi olla. Ehkä opit tuntemaan sellaisia puolia itsestäsi, jotka olet aiemmin tukahduttanut. Juuri se tekee siitä niin houkuttelevaa: Erotiikkasi voidaan aina keksiä uudelleen. Jos ymmärrät, että seksuaaliset mieltymykset eivät ole häpeä vaan persoonallisuutesi ilmaus, voit nauttia nautinnosta paljon tietoisemmin.
