Ömsesidig massage: ditt häftiga sätt till mer närhet och skoj
Varför ömsesidig massage är mega
Ömsesidig massage är ett vasst knep om du vill bli av med stress och samtidigt få kontakt med din partner. Du kan direkt känna hur fysisk kontakt och en avslappnad stämning kompletterar varandra. Det spelar ingen roll om du är proffs eller ny i massagevärlden. Huvudsaken är att du är öppen för beröring och redo att ge din älskling mer avkoppling.
Människor tror ofta att massage bara är för proffs. Men ömsesidig massage skingrar denna uppfattning. Du lär dig hur tryck- och strykrörelser fungerar genom att prova dig fram. Om du är osäker kan du helt enkelt observera den andra personens reaktion. En mjuk suck eller ett avslappnat leende visar snabbt att du är på rätt väg.
Om du gillar det hetare kan du prova erotisk ömsesidig massage. Avslappning och attraktion smälter samman när ni smeker och känner varandra samtidigt. Du kan använda detta som förspel eller som huvudakt, beroende på ditt humör. I vilket fall som helst stärker det förtroendet och kan krydda ditt kärleksliv.
Vissa par föredrar till och med parmassage på en bordell för att slappna av ännu mer. Där visar proffsen hur man masserar nacke, rygg och ben. Om du letar efter en kick kan du också upptäcka en parmassage på bordell där ni båda blir bortskämda tillsammans i ett rum. Resultatet blir en vild blandning av lärande, njutning och total avslappning.
Så här kommer du igång med ömsesidig massage
Du behöver inte vara ett massagegeni för att komma igång. Börja bara med att försiktigt lägga händerna på din partners axlar eller rygg. Känn på musklerna och glid långsamt runt. Var uppmärksam på hur dina fingrar känner kroppen. Varje upphöjning eller nedtryckning kan berätta var det finns spänningar.
En avslappnad atmosfär är viktig. Dämpa belysningen, sätt på lugn musik och se till att rummet är varmt. Ingen vill frysa eller bli bländad av starka lampor. Ibland kan du tända levande ljus för att skapa en romantisk aura.
Använd lätt doftande olja så att händerna glider mjukt över huden. Det finns neutralt doftande sådana, men också vanilj eller kokosnöt, beroende på din smak. Var dock försiktig så att du inte använder för mycket olja, annars kan du tappa kontrollen.
Säg åt din partner att säga till om trycket är för starkt eller för svagt. Ömsesidig massage innebär att ni båda ska känna er bekväma. Sedan kan du öka intensiteten lager för lager tills du når den perfekta punkten.
Fördelarna med ömsesidig massage: mer än bara avkoppling
Ömsesidig massage ger dig inte bara fysisk avkoppling utan också psykologiska fördelar. Du lär dig att reagera på din partner och läsa av hans eller hennes signaler. Detta fördjupar er kontakt och skapar förtroende. Det uppmuntrar också till kommunikation eftersom ni pratar om vad som känns bra och vad som inte känns bra under tiden.
Många inser hur stress och jäkt försvinner så fort man rör vid varandra på det här sättet. Man bygger närhet och kan bryta ner barriärer. Om man skrattar tillsammans eller pratar tyst medan man masserar varandra ökar det känslan av trygghet.
Erotisk ömsesidig massage ger också en gnista av lust. Genom att arbeta känsligt på känsliga områden kan du stimulera fräsningen. Vissa par rapporterar att de är mycket mer på humör för varandra efter en sådan massage. Detta kan vitalisera ert kärleksliv utan komplicerade sexleksaker eller avancerade rollspel.
Om du är ny i parvärlden kommer ömsesidig massage att hjälpa dig att bryta ner dina hämningar. Du lär dig att bli mer medveten om din egen och din partners kropp. Detta kan vara till hjälp senare om du vill experimentera vidare, till exempel med tantriska tekniker eller mer intensiv beröring.
Grundläggande massagegrepp och tekniker
Du behöver inte gå på dyra massagekurser för att lära dig några grundläggande rörelser. En enkel teknik är att stryka. Stryk långsamt över ryggen med handflatorna. Börja överst på axlarna och glid nedåt. Upprepa detta och variera trycket tills du hittar rätt mängd.
Ett andra grepp är knådning. Du tar försiktigt tag i små hudområden och trycker på dem som om du arbetade med deg. Var försiktig så att du inte tar för hårt, då gör det ont. Koncentrera dig på områden som är särskilt spända, t.ex. nacken.
Cirkulära rörelser med tummarna är också bra. Detta gör att du kan fokusera på specifika punkter som är spända. Med reciprok massage kan du använda små cirkelrörelser på triggerpunkter för att ge lindring. Men glöm inte att hela tiden fråga om det är för intensivt.
Om du letar efter inspiration kan du ta en titt på parmassage på en bordell. Där demonstrerar proffs olika tekniker för rygg, axlar och ben. Du kan se hur de håller sina händer och hur de leker med tempot. Den kunskapen kan du ta med dig hem och använda i din parmassage på bordellen hemma.
Vad du bör undvika med ömsesidig massage
Undvik att trycka direkt på ben. Detta kan vara särskilt obehagligt i området kring ryggraden. Massera i stället intill ryggraden, där musklerna sitter, så att du inte irriterar något.
Du bör också vara försiktig så att du inte stannar på samma ställe för länge. Vissa ställen kan ha extra spänning, men om du är för intensiv riskerar du smärta. Växla istället mellan olika zoner.
Om du märker att din partner spänner sig, minska trycket eller byt teknik. Allas kroppar reagerar inte på samma sätt. Se också till att du slappnar av i dina händer och inte spänner dina egna muskler.
Ömsesidig massage ska vara rolig och inte ansträngande. Om du känner att du når gränsen för din styrka, ta en kort paus. Prata emellanåt om du vill fortsätta massera eller om det är den andres tur nu.
Erotisk ömsesidig massage: Kicken för ditt kärleksliv
Erotisk massage går ofta längre än vad en ren friskvårdsmassage gör. Du koncentrerar dig på delar av kroppen som främjar sexuell upphetsning. Det kan handla om insidan av låren, skinkorna eller att försiktigt stryka över brösten.
Vissa par lägger till kysstekniker, till exempel genom att placera små kyssar emellan. Eller så använder de fjädrar, trasor och isbitar för att blanda temperatur- och beröringsstimuli. Det gör massagen mer spännande och väcker nyfikenhet på mer.
Du kan också använda olja med en lätt värmande effekt, t.ex. ett speciellt massageljusvax. Var försiktig så att du inte använder för varmt vax för att undvika brännskador. Den varma oljan kan mjuka upp dina händer och ge din partner en mysig känsla.
Ibland urartar en massage till en riktig kärleksstund, vilket kan vara fantastiskt. Det viktiga är att du engagerar dig utan någon press. Om ni känner er bekväma kan en liten kick-start leda till nästa steg. Om någon av er inte vill, håll er till massagen.
Parmassage på en bordell: vad du kan förvänta dig
Vissa par är nyfikna på professionell vägledning och bokar parmassage på en bordell. Där kommer ni att uppleva en ny dimension eftersom proffsen oftast har speciella rum med dämpad belysning och behagliga dofter. Du kan lära dig hur skickliga händer kan lindra spänningar och skämma bort dig på samma gång.
En parmassage på bordell kan ha en erotisk touch om du vill. Prata i förväg om hur långt du vill att det ska gå. Vissa vill bara ha en ren kroppsmassage utan någon sexuell aktivitet. Andra gillar när massörerna också rör vid varandra intimt, så länge båda parter är överens.
Se till att du hittar en bra anläggning som är ansedd och prioriterar hygien. Då kan ni släppa loss utan att behöva oroa er för renlighet eller diskretion. Njut av samvaron, men låt dig också inspireras. Du kan observera hur massörerna eller massöserna använder sina tekniker så att du kan dra nytta av dem senare hemma.
En sådan här session kan också ge nytt liv åt ert förhållande. Du ser hur andra händer rör vid dig, vilket kan väcka svartsjuka eller nyfikenhet. Prata om hur du känner dig efteråt. Ditt kärleksliv kan få ett uppsving eftersom du får nya impulser.
Vilken massageolja är lämplig?
Vid ömsesidig massage är det viktigt med en bra olja så att händerna glider bekvämt över huden. Naturliga oljor som mandel- eller kokosolja är ofta bra eftersom de har en mild lukt och är snälla mot huden. Jojobaolja är ett annat alternativ som absorberas snabbt.
Vissa människor svär vid oljor med dofter som lavendel, vanilj eller exotiska frukter. Se dock till att ingen får en allergisk reaktion. Testa oljan på en liten del av huden innan du applicerar den på hela kroppen.
Värmande oljor ger en extra kick och kan få musklerna att slappna av. Men var försiktig med starka mentol- eller chiliextrakt. Dessa ämnen kan svida om de kommer i kontakt med känslig hud. Läs bipacksedeln och om du är osäker, fråga din partner om han eller hon vill ha den här intensiteten.
Om du vill ha en förändring kan du prova glidmedel istället för klassisk massageolja om du går i erotisk riktning. Men var försiktig: Vissa oljor och personliga glidmedel är inte kompatibla med kondomer. Kolla produktinformationen om du vill ha säkrare sex.
Riktad massage av olika kroppszoner
Ömsesidig massage mår bra av variation. Ryggen är en klassiker, men glöm inte nacken, axlarna och armarna. Du kan också inkludera dina händer i massagen genom att gnugga din partners handflator och fingrar.
Ben och fötter ger en extra pirrande känsla. Många älskar fotmassage eftersom den är underskattad. Stryk försiktigt över tårna, knåda fotsulan, men gå inte för hårt fram. Vissa människor är helt inne på kittlande beröringar, andra flippar ut.
Om du vill bli erotisk kan du fokusera mer på rumpan, bröstet och låren. Mjuka cirklar på skinkorna eller lätt tryck på insidan av låren kan orsaka gåshud. Se dock till att du inte rör vid några intima områden utan att bli tillfrågad.
Om du vill kan du till och med inkludera ansiktet och huvudet i massagen. Att försiktigt cirkla runt tinningarna eller bakom öronen får hela kroppen att slappna av. Dra försiktigt i hårrötterna eller stryk dem försiktigt om din partner tycker om det.
Hur man intensifierar ögonblicket
En massage behöver inte vara tyst. Du kan prata med din älskling, skämta eller spela musik. Om du vill förhöja stämningen kan du till exempel viska mjukt i ditt öra eller viska komplimanger.
En spegel i rummet kan göra det hela mer spännande. Om ni kan se er själva i spegeln medan ni masserar varandra ökar det ofta upphetsningen. Ni kan se rörelserna, deras effekt och ni kan se varandra i ögonen.
Vissa par pratar sig till en fantasifull stämning under massagen. De berättar erotiska scenarier för varandra eller viskar lite snuskprat. Så länge de båda gillar det, ger det bränsle till elden.
Om du vill ha ännu mer inspiration kan du passa på att titta på ett par massagebehandlingar på en bordell. Där får du lära dig hur proffsen använder små knep för att göra en massage till en oförglömlig upplevelse. Du kommer att se vilken musik de väljer, vilka rumsdofter de använder och hur de organiserar rummet.
Undvik att överskrida gränser
Även i ett avslappnat partnerskap kan det hända att någon går för långt. Ömsesidig massage ska vara roligt, inte ett måste. Så snart du märker att din partner spänner sig eller inte längre är på humör, sluta.
Prata om vad som inte passade. Kanske var det bara för mycket tryck på ett ställe eller så rörde du vid ett känsligt område. Många små problem kan lösas snabbt om man kommunicerar öppet.
Om en av er blir påmind om traumatiska upplevelser eller känsliga områden kan det utlösa massiv stress. I det här fallet är hänsyn det absolut viktigaste. Ett kort ord, ett säkerhetsord eller en stoppsignal bör alltid respekteras.
Samförstånd är kung. Detsamma gäller för parmassage på bordeller: om du eller din partner inte vill ha något, säg bara ”nej”. En parmassage på en bordell kan vara fantastisk, men ingen ska tvingas att göra eller tillåta något som är obehagligt.
Efter massagen: slappna av tillsammans och ge feedback
Efter den ömsesidiga massagen kan ni duscha tillsammans eller mysa i en filt. Ett varmt te eller en svalkande dryck kan vara ett bra sätt att varva ner. Prata om vad du kände, vilka smekningar du tyckte särskilt mycket om och vad du skulle vilja göra annorlunda nästa gång.
Beröm varandra när något var särskilt bra. Det motiverar dig att fortsätta öva och prova nya tekniker. Kanske vill ni ta med massageljus eller isbitar nästa gång.
En del par slutar med att ha sex för att de är så laddade. Andra håller sig till att mysa och njuta av lugn och ro. Båda är perfekta så länge ni är överens om vad ni vill ha. En massage behöver inte alltid leda direkt till sex, men det kan göra det.
Om du har provat på parmassage på en bordell kanske du är superinspirerad efteråt. Du kanske har sett hur proffsen tar sig an enskilda områden och vilket flöde de skapar. Överför detta till din intima tid hemma och håll ett öppet sinne för ytterligare idéer.
Ömsesidig massage som ett roligt sätt att uppnå närhet
Ömsesidig massage är helt enkelt lysande eftersom den kopplar samman kropp och själ. Du behöver inte vara en certifierad massör. Även enkla strykningar kan ta er relation till en ny nivå. Du får också en känsla för din partners reaktioner, vilket är guld värt i alla former av intimitet.
Om ni nöjer er med en enkel axel- och ryggmassage eller börjar med erotisk massage av varandra är upp till er. Det viktigaste är att ni är på humör och redo att engagera er i varandra. Ju mer öppet ni kommunicerar, desto mer tillfredsställande blir resultatet.
Om du vill ha det vildare kan du kolla in parmassage på en bordell. En parmassage på bordell inspirerar dig eftersom du ser hur proffsen gör det. Du kommer att se att massage inte bara handlar om att gnugga eller klämma, utan om ett harmoniskt helhetspaket av atmosfär, flöde och empati.
Oavsett vad du väljer: Var uppmärksam på komfort, sätt gränser och ha kul. Ömsesidig massage är inte ett stelt koncept, utan en lekplats för ömhet och kanske till och med passion. Prova dig fram och upptäck hur mycket du och din partner kan ha nytta av det.
Ta en titt på vår artikel”Hot stone-massage: värmeterapi och sensualitet” för mer massageinspiration.
Information om avkoppling genom beröring hittar du hos German Wellness Association.
Ha det så kul när du testar och njut av er tid tillsammans med ömsesidig massage!
