Yüz lenfatik drenajı: taze bir cilt ve rahatlamış hisler için rehberiniz
Yüz lenfatik drenajı: konu neden şu anda patlama yapıyor?
Herkes yüz lenfatik drenajından bahsediyor çünkü insanlar bunun onları ne kadar taze ve uyanık gösterdiğini fark ediyor. Bu tekniği yüz cildinizi rahatlatmak ve şişkinliği en aza indirmek için kullanabilirsiniz. Hatta bazıları doğal bir ışıltı verdiği için bu tekniğe yemin ediyor. Yüz lenfatik drenajı, toksinlerin atılmasından sorumlu olan lenfatik sıvı akışını uyarır.
Kulağa bilimsel geliyor ama profesyonel olmanıza gerek yok. Basit hareketler bile su tutulmasını gidermeye yardımcı olur. Sabah aynaya baktığınızda gözlerinizin daha az şişkin olduğunu fark edeceksiniz. Bu ruh halinizi yükseltir ve kendinize olan güveninizi artırır.
Hatta bazıları erotik bir bileşen keşfeder. Çünkü erotik yüz lenfatik drenajı samimi ve zevkli olabilir. Bu tedavi sağlıklı yaşamı şehvetli bir cızırtı ile birleştirir. Bazıları ise daha da ileri giderek, nihai heyecanı arıyorlarsa bir genelevde yüz drenajını denerler. Orada genelev yüz drenajı olarak adlandırılır çünkü profesyonel bir ortamda rahatlama yaşarsınız.
Ancak sonuçta, her zaman size nasıl hissettirdiğiyle ilgilidir. Yüzünüzü nazik bir şekilde güzelleştirmek istiyorsanız, yüz lenfatik drenajını mutlaka denemelisiniz.
Yüz lenfatik drenajı tam olarak nedir ve nasıl çalışır?
Yüz lenfatik drenajı, yüzdeki lenfatik sistemi uyaran özel bir masaj şeklidir. Çok hafif basınç ve yavaş, ritmik hareketlerle çalışırsınız. Bu teknik atık ürünlerin uzaklaştırılmasını sağlayarak şişliği azaltır.
Örneğin, sabahları gözleriniz şişiyorsa veya bir partiden sonra hafif şişkin görünüyorsanız, yüz lenfatik drenajı yardımcı olabilir. Bunun nedeni, az uyuduğunuzda veya sağlıksız bir yaşam tarzı sürdürdüğünüzde vücudun genellikle su tutmasıdır. Yüzünüzün doğru bölgelerine nazikçe masaj yaparak lenf akışını iyileştirebilirsiniz.
Bu yöntemde sıkıca bastırmak yerine okşar gibi bastırırsınız. Dokuyu sıkmadan lenf kanallarını uyarmak istersiniz. Erotik yüz lenfatik drenajı arayan birçok kişi bu hassasiyetle ilgileniyor. Bunun için giderseniz süper şehvetli olabilir.
Elbette, ciddi hastalıklarınız varsa drenaj tıbbi tedavinin yerini tutmaz. Ancak güzellik veya sağlıklı yaşam programınıza bir ek olarak yüz lenfatik drenajı harikadır. Hatta bazı güzellik uzmanları ve masörler bunu önermektedir. Daha fazla eğlenmek isterseniz, profesyonel el hareketleri ve heyecan verici bir atmosferin karışımını içeren bir genelevde yüz drenajını deneyebilirsiniz.
Yüz lenf drenajından neden faydalanırsınız?
Birçok kişi yüz lenfatik drenajını düşündüğünde aklına hemen “güzel bir cilt” gelir. Ancak dokuda daha az tıkanıklık olduğu için bir tazelik artışı da elde edersiniz. Cildiniz daha berrak görünür ve kendinizi daha uyanık hissedersiniz.
Bu yöntem aynı zamanda yüz çevresindeki gerginlikten kaynaklanan baş ağrılarını da hafifletebilir. Dolaşımı uyararak gergin kasları gevşetir ve baskı hissini azaltırsınız. Nazik dokunuş, stresli kişilerin zihinsel olarak sakinleşmesine de yardımcı olabilir.
Çeneye veya elmacık kemiklerine yapılan küçük masajlar, özellikle sürekli ekran karşısında oturan kişilerde harikalar yaratır. Akşamları kısa bir yüz lenfatik drenaj seansı sertleşmeyi önler. Bu yüzünüzü aktif tutar ve gergin yüz ifadelerinin neden olduğu kırışıklıkları önler.
Bazıları da her şeyi erotik bir uyarıcı olarak değerlendirir. Erotik yüz lenfatik drenajı size ten teması ve yakınlık sağlar. Partnerinizle birlikte deneyebilir ve sırayla yapabilirsiniz. Daha ileri gitmek istiyorsanız, profesyonel olarak tuzağa düşürülmek istiyorsanız bir genelev yüz drenajını bir tekme bulabilirsiniz.
Yüz lenfatik drenajınız için adım adım talimatlar
- Hazırlık: Yüzünüzü ve ellerinizi yıkayın. Sessiz bir müzik ve havlunuz olduğundan emin olun.
- Yüzünüzü yağlayın: Parmaklarınızın pürüzsüzce kayması için yumuşak bir yağ veya serum kullanın.
- Boyun bölgesini gevşetin: Çenenin altından başlayın ve küçük dairesel hareketlerle dışa doğru masaj yapın. Bu, çenenin alt kısmında bulunan lenf düğümlerini uyarır.
- Çene çizgisini şekillendirin: Parmaklarınızı hafifçe çenenizin kenarına yerleştirin ve kulağınıza doğru hareket ettirin. Minimum basınç uygulayın, yavaşça hareket ettirin.
- Yanak bölgesi: Her zaman dışa doğru olmak üzere burundan elmacık kemiklerine doğru vurun. Sıvıyı kulağınıza doğru boşaltmak istediğinizi düşünün.
- Göz çevresi: Çok dikkatli olun. Parmak uçlarınızı kullanarak gözün iç köşesinden dış köşesine doğru daireler çizin. Hassas cildi korumak için çok nazik bir basınç uygulayın.
- Alın ve şakaklar: Şimdi yukarı doğru ilerleyin. Alnın ortasından şakaklara doğru vurun. Ardından şakaklara sanki stres masajı yapıyormuşsunuz gibi nazikçe daire çizin.
Bunu haftada iki veya üç kez birkaç dakika yaparsanız, genellikle bir fark göreceksiniz. Elbette mum yakarak ve rahatlatıcı bir müzik çalarak bunu erotik bir yüz lenfatik drenaj seansına da dönüştürebilirsiniz.
Yüz lenfatik drenajını kendi başınıza yapmak istemiyorsanız ne yapmalısınız?
Bunu her zaman kendiniz yapmak zorunda değilsiniz. Eğer rahatlamak istiyorsanız, lenfatik drenaj konusunda uzmanlaşmış bir güzellik uzmanına gidin. Tam olarak doğru noktaları ve ne kadar sıkıca bastırmanız gerektiğini bilir.
Biraz heyecan arıyorsanız, bir genelevde yüz drenajını deneyebilirsiniz. Bazı genelevler sizi şehvetli bir ruh haline sokmak için yüzünüze özel masajlar sunar. Bu nedenle genelevde yüz drenajı, sağlıklı yaşam ve atmosferi seviyorsanız hafif bir heyecan kombinasyonu olabilir.
Elbette bu herkesin tercihi değil. Bazı insanlar özel bir alanı tercih eder. Ancak bir genelevde rahatlayabilen insanlar var çünkü orada anonimler. Sadece bu tür hizmetleri resmi olarak sunan yerleşik ve hijyenik bir kuruluş seçtiğinizden emin olun.
Yüz lenf drenajı olmadan kimler yapmalı?
Herkes yüz lenfatik drenajı için uygun değildir. Akut enflamasyon, açık yaralar veya şiddetli akneniz varsa, bunu doktorunuzla netleştirmeniz daha iyi olur. Çok fazla manipülasyon cilt durumunu daha da kötüleştirebilir.
Ayrıca ateşiniz veya ciddi bir hastalığınız varsa drenajdan kaçınmalısınız çünkü vücudunuz zaten zorlanmaktadır. Sizin durumunuzda bunu denemenin tavsiye edilip edilmediğini önceden bir uzmana sorun.
Hamileyseniz, yüz lenfatik drenajının güvenli olup olmadığı konusunda ebenizle veya doktorunuzla konuşun. Genellikle bir sorun teşkil etmez, ancak tedbirli olmak üzülmekten iyidir.
Genel bir kural olarak, ağrı veya yanmayı görmezden gelmeyin. Rahatsızlık şiddetli ise durmak daha iyidir. Nazik yüz lenfatik drenajı ağrıya neden olmamalı, sadece hoşa giden hafif bir baskı oluşturmalıdır.
Yüz lenfatik drenajı nasıl bir güzellik güçlendiricisi haline gelir?
Yüz lenfatik drenajını günlük sabah veya akşam rutininizin bir parçası haline getirebilirsiniz. Erken kalkıyorsanız ve gözlerinizin altında koyu halkalar varsa, göz çevresine iki dakikalık drenaj yapın. Gözleriniz daha taze görünecek ve daha uyanık başlayacaksınız.
Akşamları makyajınızı temizledikten ve yüz kreminizi sürdükten sonra yapabilirsiniz. Cildinizi nemlendirdiğiniz için yüzünüz cilt bakım ürünlerini daha iyi emebilir. Gece kreminiz daha sonra siz uyurken daha yoğun bir şekilde çalışacaktır.
Bazı insanlar Gua Sha veya yüz masajı silindirleri üzerine yemin etmektedir. Bu aletler lenfatik drenajı kolaylaştırabilir çünkü hareketleri yönlendirirler. İster yeşim taşı rulo ister gül kuvars olsun, deneyin ve sizin için işe yarayıp yaramadığına bakın.
Bunu bol sıvı tüketmek ve mantıklı beslenmek gibi sağlıklı bir yaşam tarzıyla birleştirirseniz, uzun vadede daha parlak bir cilde sahip olursunuz. Alkol veya tuzlu yiyecekler su tutulmasına neden olabilir. Yüz lenfatik drenajı geçici olarak yardımcı olabilir, ancak kalıcı bir etki için yaşam tarzınız üzerinde çalışmalısınız.
Erotik yüz lenfatik drenajı: cazibesi nedir?
Bazı insanlar yüz lenfatik drenaj masajının nasıl erotik olabileceğini merak ediyor. Ama partnerinizin mumlar yanarken ve seksi bir müzik çalarken yüzünüze masaj yaptığını hayal edin. Çenenize ve yanaklarınıza nazik dokunuşların tadını çıkarırsınız, bu da yüzünüz nadiren bu kadar ilgi gördüğü için yoğun hissedebilir.
Öpücükler veya yumuşak sözler de anı canlandırabilir. Parmaklarınızı boğazın veya boynun derinliklerine doğru kaydırarak drenajı ön sevişmeye dönüştürebilirsiniz. Rahatlama ve fiziksel çekiciliğin karışımı tüylerinizi diken diken edebilir.
Bunu sert bir sekse dönüştürmek zorunda değilsiniz. Belki de sadece daha fazla samimiyet yaratan sevgi dolu bir seanstır. Ama eğer isterseniz, diğer erotik oyunlar için heyecan verici bir başlangıç olabilir. Çıplaklık dahil ederek veya sadece hafif kıyafetler giyerek şehvetli havayı genişletebilirsiniz.
Tüm bunlar çok özel veya yabancı geliyorsa, bir genelevde yüz drenajı bu yönü kapsayabilir. Bazı genelevler sağlık ve hafif erotizmin bir karışımını sunar. Bu nedenle bir genelev yüz drenajı hem yüzünüzü güzelleştirebilir hem de kanınızın pompalanmasını sağlayabilir, eğer istediğiniz buysa.
Çok fazla yüz lenfatik drenajı yapabilir misiniz?
İyi bir şeyin fazlası nadiren akıllıca olur. Günde iki veya üç dakikalık kısa seanslar iyidir. Haftada bir kez 15 dakikalık yoğun bir seans da zarar vermez. Ancak saatler süren masajlar dokuyu aşırı uyarabilir.
Tahriş veya kalıcı kızarıklık belirtileri varsa, bir gün ara vermelisiniz. Vücudunuzu dinleyin. Cildinizin rahatsız edici bir şekilde tepki verdiğini fark ederseniz, basıncı azaltmaya veya aralığı artırmaya çalışın.
Kural olarak, yüz lenfatik drenajı çok naziktir, bu nedenle aşırıya kaçılması nadirdir. Bununla birlikte, her insan farklı tepki verebilir. İnce veya hassas bir cildiniz varsa, yavaş yavaş yaklaşmalısınız.
Emin değilseniz, bir dermatoloğa veya kozmetik uzmanına danışın. Herhangi bir zarar görmeden fayda sağlayabilmeniz için ne sıklıkta ve ne yoğunlukta masaj yapmanız gerektiğini değerlendirebilirler.
Genelevde yüz drenajı: gerçekten bir seçenek mi?
Bir genelevin sadece seks için olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak bazı modern stüdyolar klasik görüntünün ötesine geçen masaj türleri sunar. Bir genelevde yüz drenajı böyle özel bir şey olabilir. Erotik bir atmosferle eşleştirilmiş profesyonel lenfatik drenaj elde edersiniz.
Bunu denemek isteyip istemediğiniz merakınıza ve açıklığınıza bağlıdır. Bazı insanlar, zorunluluk olmadan ve güzellik salonlarında uzun randevular almak zorunda kalmadan başkalarının ellerine girmek istedikleri için giderler. Bir başka neden de, kendinize bakım yaparken bir tabu dokunuşundan hoşlanmanız olabilir.
Bu elbette nötr bir kozmetik tedaviden daha yoğun bir etkiye sahip olabilir. Söz konusu kuruluşun saygın olup olmadığını önceden öğrenmelisiniz. Temizliğe, sağduyulu çevreye ve açık anlaşmalara dikkat edin. O zaman bir genelev yüz drenajını abartılı bir deneyim olarak yanınızda götürebilirsiniz.
Eğer bir partneriniz varsa, kıskançlıktan korkabilirsiniz. Gerginlik olmaması için bunu açıklığa kavuşturduğunuzdan emin olun. Teklif mevcutsa birlikte masaja gitmek daha heyecan verici olabilir. Bu şekilde deneyimi paylaşırsınız ve her ikiniz de iyi eğlenmiş hissedersiniz.
Güzellik ve rahatlama için çok yönlü bir yöntem olarak yüz lenf drenajı
Yüz lenfatik drenajı şişliği azaltmak, cildinizi parlatmak ve size gerçek bir iyilik hissi vermek için nazik bir yöntemdir. Önceden herhangi bir deneyime ihtiyacınız yoktur, sadece duyarlılık ve kendinizi alıştırmak için biraz zamana ihtiyacınız vardır.
İster evde tek başınıza ister bir stüdyoda deneyin, etkisi şaşırtıcı olabilir. Gözleriniz daha uyanık, yüzünüz daha az şişkin ve yüz ifadeleriniz daha rahat görünecektir. Daha da şehvetli olmasını isterseniz, partnerinizle birlikte erotik bir yüz lenfatik drenaj seansı düzenleyebilirsiniz.
Biraz tabu ve savurganlıktan hoşlanıyorsanız, bir genelevde yüz drenajı için rezervasyon yaptırabilirsiniz. Genelev yüz drenajı kınanacak bir şey değildir, ancak sapkınlıklarını ve bakımlarını birleştirmek isteyen insanlar için bir tekliftir. Ancak ne istediğiniz ve ne kadar ileri gitmek istediğiniz konusunda her zaman net olun.
Güzel bir yan etki: vücudunuzu daha iyi tanır ve yüzünüzün ne kadar hassas olduğunu anlarsınız. Bu yöntem stresi azaltmanıza ve cildinizi iyileştirmenize yardımcı olabilir. Öyleyse neden denemiyorsunuz?
“Evde sağlık: Banyonuzu nasıl bir spa vahasına dönüştürebilirsiniz?” başlıklı makalemize bir göz atın.
Lenfatik drenaj hakkında daha fazla bilgiyi Alman Lenfoloji Derneği‘nde bulabilirsiniz.
Yeni favori ritüelinizin keyfini çıkarın ve yüz lenfatik drenajının size nasıl ışıltılı ve tazelenmiş bir görünüm kazandırabileceğini keşfedin!
