性偏好：为什么它们如此重要

性偏好起着巨大的作用，因为它帮助我们认识并实现自己的欲望。您可能想知道为什么这个话题如此重要。答案是，我们每个人都有独特的幻想，这些幻想可以丰富我们的日常生活。有意识地探索自己的情色一面可以增强自信，加深人际关系。许多人很晚才发现自己真正喜欢的方面。这往往是因为他们很少谈论自己的性偏好，或者不敢尝试新事物。

坦然面对自己的情欲会让人感到非常自由。你可以感受到当你体验到某种特别强烈的触碰时，你的身体会有什么反应。你会意识到是角色扮演游戏、温柔的按摩还是完全不同的东西让你兴奋。了解并接受自己的性偏好并不意味着要颠覆你的整个生活。它只是意味着你有权享受快乐，并有意识地划定界限。

性偏好：从哪里开始？

性偏好往往始于想象。你会想象某些情境，或捕捉到自己会兴奋的想法。也许你看到电影中的某个场景，会有一种酥麻的感觉。或者你发现自己觉得某件衣服非常迷人。诸如此类的小暗示会告诉你，你的情色兴趣可能会向哪个方向发展。如果你不抑制这些冲动，就会逐渐发现自己的秘密欲望。

有些人认为自己很无趣，因为他们不相信自己有任何不寻常的性偏好。但是，即使是简单的欲望，如长时间的前戏或烛光下的热聊，也能让人完全满足。只要一切都是自愿和安全的，就没有对错之分。如果您仔细研究一下自己的秘密欲望，就能发现是否有一种特殊的变态主题吸引着您。如果您想寻找更多灵感，可以看看我们的BDSM 入门指南。

为什么我们常常为自己的性偏好感到羞耻？

性偏好有时会成为禁忌，因为许多人认为它们过于奢侈或不寻常。在我们的社会中，关于什么是正常的观念往往根深蒂固。任何越轨的人都可能受到谴责。但是，当我们尝试新事物或表达自己的愿望时，羞耻感会阻碍我们。然而，我们每个人都有权在自愿的情况下发泄情绪。

害怕被拒绝的人往往会隐藏自己的倾向，或者羞于启齿。结果，伴侣们被蒙在鼓里，产生误解。很多夫妻都想尝试，但谁也不敢迈出第一步。然而，如果你敞开心扉，就会发现性偏好往往会得到理解。你甚至会发现对方也怀有类似的幻想，这将使你们俩的关系更加亲密。

与伴侣分享你的性偏好

坦诚交流
在平静的气氛中向伴侣解释哪些幻想会让你兴奋。使用轻松的语言，尽量不要制造任何禁忌。
尊重他人的行为
确保了解对方的喜好。任何人都不应感到被强迫参与任何事情。
采取小步骤
从较简单的变化开始，随着双方好奇心的增加而增加。一起尝试新想法。
提供反馈
试用后，请告诉我们哪些地方做得好，哪些地方需要加强。
不要失望
如果一个想法行不通，就把它看作是一种经历，并寻找替代方案。

分享性爱偏好可以让人兴奋和自由。只要你们敢于谈论这个话题，你们往往就会意识到，你们都想为自己的爱情生活增添色彩。这消除了你们之间的禁忌，因为你们都不再默默沉思。注意你的直觉，不要让任何人说服你去做一些看起来不愉快的事情。同样，你也不应该把对方推向陌生的环境。坦诚是建立在信任的基础上的，而信任会加强每一种关系。

当偏好出现分歧时该怎么办？

有时，你的性爱偏好与伴侣并不一致。这可能会令人沮丧，因为你想要更多的动作，而你的伴侣却更喜欢浪漫。或者你梦想户外探险，而你的伴侣却喜欢在被窝里依偎。这种差异是正常的，因为我们都有各自的需求。重要的是找到折衷方案并保持现实。你不能指望你的伴侣与你有相同的喜好，但也许可以找到一个中间点。

只要有耐心和创造力，你们往往能发现双方都喜欢的新方法。轮流尝试你们的想法，或以游戏的方式增加你们的幻想。谁知道呢，你可能会学到比你想象中更让你兴奋的东西。同时，你的伴侣可能会意识到他们确实喜欢某些做法。如果你们找不到共同点，还是应该谈谈其他解决方案。在某些情况下，双方同意的开放式关系会有所帮助，这样每个人都能实现自己的倾向。

单独探索性偏好

并不是每个人都能马上找到性伴侣，也不是每个人都想作为情侣进行尝试。您也可以独自探索自己的性爱偏好，例如使用性玩具或富有想象力的头部影院。有些人会在晚上点上蜡烛，放上音乐，营造浪漫的气氛。还有一些人则依靠俏皮的视频或图片来激发想象力。这样做的好处是：你不必顺从任何人，可以走自己的路。

这种自我发现会让你对自己的身体有更敏锐的认识，因为你会更快地意识到什么会让你兴奋。您还可以尝试新的玩具，或在没有其他人参与的情况下思考某些幻想。如果你喜欢一个人自慰，也不要感到内疚。自慰是健康的，能让你更好地了解自己的欲望。这将教会你在与他人分享之前接受自己的性偏好。

尊重界限，保持尊重

尽管尝试充满乐趣，但我们绝不能忘记，安全和尊重是第一位的。性偏好应该带来愉悦，而不是造成伤害。如果你在某种情况下感到不舒服，就中断它。如果有什么不对，就说出来。这同样适用于你伴侣的需求。即使您很想做一些新的事情，也应始终关注对方的感受。维基百科为您概述了与性有关的基本话题。

相互同意是万能的。如果你们了解并接受自己的底线，就能避免长期冲突或情感压力。毕竟，性爱是为了享受乐趣和增进感情。注意观察你的伴侣是在配合你还是在紧张。如果存在不确定性，进行澄清性对话比固执地继续下去更有帮助。只有让双方都感到兴奋的性偏好才是美妙的。

性偏好让生活更加多姿多彩

性偏好就像我们人类本身一样多种多样。你是活在无伤大雅的幻想中，还是对狂野的怪癖感兴趣，完全取决于你自己。重要的是，你要接受自己的欲望并坦然面对。与伴侣交流，寻求妥协，或者独自探索。只要你们意见一致并相互尊重，任何形式的尝试都能丰富你们的爱情生活。

探索你的幻想，不必担心别人的评判。你会惊奇地发现这是多大的解放。也许你会了解到自己以前被压抑的一面。这正是它的魅力所在：你的情欲总是可以重塑的。如果你明白性偏好不是一种耻辱，而是你个性的一种表达，你就能更自觉地享受快乐。