Jalgade (refleksoloogiline) massaaž: kuidas teha oma jalad õnnelikuks ja keha lõdvestunuks.
Jalgade (reflekssoonide) massaaž kui mängu muutja
Jalamassaaž (refleksoloogia) on palju enamat kui lihtsalt lahe trend. Saate tõesti lõõgastuda ja teha oma kehale midagi head. Jalad on mega hotspot, kui oled sügava lõõgastuse meeleolus. Sa võid tunda, kuidas su keha reageerib igale survepunktile, sest sinu närvirajad edastavad neid väikseid stiimuleid. See võib kõlada õudselt, kuid mõju on fantastiline.
Mõned inimesed räägivad erootilisest jalamassaažist (refleksoloogiast), kui nad kasutavad kogu asja eelmänguna. Teised arvavad, et jalad higistavad niikuinii kiiresti ja kardavad kontakti. Kuid õige vibe korral võib jalgade (refleksoloogia)massaaž olla tõeliselt seksikas, kui läheneda sellele mänguliselt.
Kuid mis teeb selle ravi nii eriliseks? Ja miks vannuvad mõned inimesed jalarefleksoloogilise massaaži peale bordellis, samas kui teised eelistavad massaaži kodus? Sellest räägibki see artikkel. Vaatame, kuidas saab kõike A-st Z-ni omandada ilma suuremate lõksudeta.
Ja kui te alati arvasite, et bordellimassaažid on mõeldud ainult inimestele, kes on väga väljas, siis peaksite jääma tähelepanelikuks. Sest mõnes asutuses pakuvad professionaalid jalamassaaži (refleksoloogiat), mis võib sind vaimustusse ajada. Uurime, kuidas saate sellega ohutult ja nutikalt tegeleda, ilma et ohverdaksite oma mugavust.
Miks jalamassaaž (refleksoloogia) paneb sind hulluks tegema
Jalgade (refleksoloogiline) massaaž toimib nii hästi, sest see töötab refleksitsoonides, mis peaksid vastama teatud organitele. Te ei pea uskuma maagiasse, et tunda meeldivaid vibratsioone. Isegi õrn surve õigele punktile võib avaldada teie kehale kaugeleulatuvat mõju.
Mõned eksperdid ütlevad, et võite rahustada oma kõhtu või isegi pead, kui vajutate teatud piirkondi oma jalgadel. Kas see on tõesti teaduslikult tõestatud, on vaieldav. Kindel on aga see, et jalamassaaž (refleksoloogiline massaaž) võib teid stressi korral tõesti rahustada.
Eriti pärast pikka päeva märkate, kuidas teie jalad peaaegu rõõmustavad kergendusest, kui keegi neid õrnalt masseerib. Teie vereringe paraneb, te tunnete kihisevat soojust ja kogu keha lõdvestub. Ideaalis peaksite end tagasi kummardama, silmad kinni panema ja laskma end hellitada.
Kui soovite erootilist jalamassaaži (refleksoloogilist), siis soovite rohkem. Võite mängida kuuma muusikat, lülitada sisse küünlad ja paluda oma partneril aeglaselt teie jalgu õliga masseerida. Kui sulle meeldib, proovi erinevaid survepunkte või vaheta õrnalt silitamiselt midagi võimsamat.
Põhitõed: anatoomia ja refleksitsoonid
Te ei pea tundma kõiki piirkondi peast, et teha jalamassaaži (refleksoloogilist). Kuid ligikaudne ülevaade aitab teid. Sageli on kannal punkte, mis peaksid olema seotud puusade või vaagnapiirkonnaga. Seal on refleksitsoonid, mida mõned inimesed seostavad soolestiku või neerudega.
Varvaste esiosas toimub palju, kui tegemist on pea ja rinnaga. Näiteks kui avaldate survet suure varba ja teise varba vahel, võite väidetavalt mõjutada peavalu. See kõlab seikluslikult, kuid proovimisest pole midagi halba, kui oled ettevaatlik.
Kuid jalamassaaži (refleksoloogia) tegemiseks ei ole vaja doktorikraadi. Tehke seda intuitiivselt, palpeerides oma jalatalda samm-sammult. Pöörake tähelepanu reaktsioonidele: Kui jalg muutub tõmblevaks, võib see piirkond olla tundlik või pinges. Pisut tähelepanelikkust on kuldaväärt, et te ei teeks kellelegi haiget.
Kui märkate, et teie partner naeratab, võib see olla hea. Jalapõhjad on mõnikord kripeldavad, kuid kombinatsioonis kergete massaažilöökidega tekitab see lõbusat kihelustunnet. Kui soovite tõsisemaks minna, võite seda hiljem intensiivsemaks muuta ja sügavamalt sisse vajutada, kui keha harjub puudutusega.
Jalgade (refleksoloogia) massaaž kodus või stuudios?
Paljud inimesed mõtlevad, kas nad peaksid jalamassaaži (refleksoloogiat) tegema oma elutoas või peaksid nad minema salongi. Kodus on teil eelis, et saate kõike vabalt proovida. Saate lugeda õpetusi ja alustada oma tempos. Samuti olete häirimatult ja saate kogu asja muuta kihelkonna pringiliseks eelmänguks.
Teisest küljest on professionaalid, kes teavad, kuidas suunata iga punkti. Mõnedes stuudiotes on eripakkumised ja te saate õppida, kuidas õigesti masseerida. Kui soovite midagi veelgi spetsiifilisemat, vaadake jalarefleksoloogilist massaaži bordellis. Sealt leiad massöörid või massöörid, kes on spetsialiseerunud erinevatele massaažiliikidele.
Sõltuvalt asukohast võib bordellimassaaž olla väga tõsine ja pingevaba. Te ei pea muretsema, et satute varjulistesse nurkadesse, kui teete eelnevalt veidi uurimistööd. Pöörake tähelepanu arvustustele ja rääkige enne broneerimist massaaži tegijaga.
Lõppkokkuvõttes otsustate teie, kas eelistate katsetada eraviisiliselt või tunnete professionaalide kätt. Mõlemal on oma võlu. Kodus saate oma partneriga ideid vahetada ja katsetada, samas kui professionaalid näitavad teile konkreetseid tehnikaid. Või võite proovida mõlemat ja kombineerida mõlema maailma parimad küljed.
Kuidas alustada lõõgastavat jalamassaaži (refleksoloogiat)?
Esiteks, looge jahutatud õhkkond. Lülitage sisse pehme muusika ja tagage soe, vaoshoitud valgustus. Võib-olla meeldivad suitsupulgad või lõhnaküünlad, kuid palun mitte nii intensiivselt, et teil tekib peavalu.
Teiseks, hoidke valmis pehme rätik või padi. Pakkige välja massaažiõli, eelistatavalt selline, mis ei imendu liiga kiiresti. Võite kasutada ka beebiõli või spetsiaalseid maitsestatud segusid. Katsetage eelnevalt, kas teie või teie partner talub õli, et ei tekiks sügelust.
Kolmandaks laske isikul lõdvestunult diivanil või voodil istuda, samal ajal kui teie istute tema jalgade juures. Kui teid ennast masseeritakse, võite näidata, millises asendis te end mugavalt tunnete. Asetage padi põlvede alla, nii et jalad on veidi kõrgemal.
Alustage õrnade silitavate liigutustega. Mõte on kõigepealt jalgade soojendamine. Võite teha ringikujulisi liigutusi talla keskel ja liikuda aeglaselt varvaste suunas. Suurendage survet niipea, kui tunnete, et teine ei ole enam kramplik.
Tehnikad: Kuidas suurendada survet
Jalamassaaži (reflektoorse tsooni) jaoks võib kasutada erinevaid haaratseid. Üks trikk on pöidlaga surumine: te ringistate õrnalt pöidlaga, samal ajal kui ülejäänud käsi toetab jalga. Ärge vajutage liiga tugevalt, et see ei teeks haiget.
Või võtke jalg mõlema käe vahele ja silitage alt ülespoole. See jaotab massaažiõli ühtlaselt ja lõdvestab kude. Mõnele meeldib, kui te avaldate veidi survet Achilleuse kõõlusele.
Boonuspunkti saad, kui masseerid varbaid eraldi. Võite neid õrnalt painutada, kergelt tõmmata ja varvaste juurest ringe teha. Paljud inimesed ei saa aru, kui lõdvestunud nad end tunnevad, kui nende varbaid hoolega kohtled.
Kui märkate, et mingi punkt on väga tundlik, käige sellest väikeste liigutustega üle ja küsige, kas see on mugav. Kuid olge ettevaatlik, et mitte põhjustada valu. Vajutage julgelt sügavamale, kuid jätkake aeglaselt.
Löök: erootiline jalamassaaž (refleksoloogiline massaaž)
Paljud inimesed näevad jalamassaaži (refleksoloogia) ainult kui heaolu, kuid see võib muutuda kuumaks. Erootiline jalgade (refleksoloogia) massaaž on tõeline hitt, kui seda õigesti teha. Kui sulle meeldivad jalad, naudid lähedust, õli, lõhna ja intiimsust.
Kui soovite rohkem, võite aeglaselt liikuda massaažiga ülespoole kuni vasikate suunas või silitada õrnalt reite. Sa ei pea minema otse erogeensete tsoonide juurde, sest stimulatsioon on sageli kujutlusvõime. Viivitage hetk, kui muutute intensiivsemaks.
Mõnele meeldib isegi see, kui massaaži tegija kannab väga vähe või on alasti. See muudab lihtsa jalamassaaži (reflektoorse ala) sensuaalseks vaatemänguks. Proovige seda, et näha, kas teile meeldib see kihisev tunne. Aga arutage eelnevalt, kas see kõigile sobib.
Kui soovite süveneda sellesse massaažiliiki, võite broneerida bordellis jalarefleksoloogilise massaaži, mis keskendub erootilisele hõngule. Mõned asutused seal nimetavad seda bordellimassaažiks, mis samuti stimuleerib meeli. Saate vaadata, õppida ja kodus ümber mõtestada.
Jalareflekside tsoon nMassaaž bordellis: mida oodata
Kõlab veidralt, kuid on tõesti inimesi, kes tahavad just seda. Jalarefleksoloogiline massaaž bordellis ei pruugi olla igaühe jaoks, kuid see võib olla väga meeldiv. Mõnes bordellis leidub massööre, kes on spetsialiseerunud kindlatele jalatehnikatele.
Te ei saa teada mitte ainult meditsiinilist aspekti, vaid ka erootilist lööki. Kuna atmosfäär on tavaliselt sensuaalne, võite end vabaks lasta. Sellegipoolest peaksite kontrollima, kas valite usaldusväärseid teenusepakkujaid, kus hügieen ja heaolu on esmatähtis.
Bordellimassaaž võib toimuda nii, et kõigepealt peetakse eraldi ruumis eelvestlus. Te ütlete meile, kui suurt survet soovite ja kas soovite, et see oleks õrn või intensiivne. Sellele järgneb jalavann, mis pehmendab teie jalgu ja viib teid alla.
Seejärel alustab massöör või massöör tegelikku jalamassaaži (reflektoorne massaaž). Sageli mängitakse vaikset muusikat, valgustust hämardatakse ja kasutatakse maitsestatud õlisid. Võite täielikult unustada igapäevaelu stressi ja tunda, kuidas teie jalad on tähelepanu keskmes.
Jalamassaaži (refleksoloogia) kasulikkus tervisele
Isegi kui mõned uuringud on skeptilised, vannuvad paljud selle meetodi tervisele kasulikkuse peale. Jalamassaaž (refleksoloogia) stimuleerib väidetavalt vereringet, võib vähendada stressi ja stimuleerida immuunsüsteemi.
Kui teil on õhtuti probleeme magama jäämisega, võib tõhusaks abivahendiks olla õrn massaaž jalgadele. Teatud punktide mõjutamine mõjub väidetavalt närvilisust vaigistavalt ja rahustab meelt. Samuti võib see lõdvestada kramplikke lihaseid, näiteks inimestel, kes seisavad või kõnnivad kogu päeva.
Loomulikult ei asenda selline massaaž tõsiste kaebuste korral arsti külastamist. Kuid te võite seda kasutada suurepärase täiendusena oma heaolu parandamiseks. Pea meeles, et kui sul on suuri valusid, siis on parem küsida spetsialistilt, enne kui hakkad kontrollimatult punnitama.
Kui soovite nautida jalamassaaži (refleksoloogiat) bordellis, võite ka selle terviseteguri kaasa võtta. Kuigi keskkond võib olla erootilisem, võib see siiski aidata teil vaimselt välja lülituda ja stressi maandada.
Nõuanded hügieeni ja turvalisemate rituaalide kohta
Enne teiste inimeste jalgade masseerimist peaksite alati meeles pidama, et pesete või desinfitseerite oma käed. Mikrovigastused võivad tekkida, eriti intensiivse jalamassaaži (refleksoloogilise massaaži) ajal, mistõttu peate töötama puhtalt.
Kui teid masseeritakse ise, on soovitatav teha lühike jalavann. Võite segada leiget vett mõne tilga eeterliku õliga. See muudab jalad värskelt lõhnavaks ja pehmendab nahka. Lapp teie jalgade all imab üleliigset vett.
Kui broneerite massaaži bordellis, võite veenduda, et kõik näeb välja hügieeniline. Kontrollige, kas rätikud on värsked ja kas massöör või massöör puhastab oma töövahendeid. Hea asutus annab teile tunde, et nad võtavad puhtust tõsiselt.
Kui te lähete erootiliste kavatsustega, on arukas võtta kaasa kondoomid või määrdeained, juhuks kui massaaž muutub rohkemaks. Isegi kui jalad ei ole tavaliselt esimene nakkusallikas, on turvaseks hädavajalik igas ruumis, kus on tegemist intiimsusega.
Kuidas lisada jalgade (refleksoloogia) massaaž oma igapäevaellu
Jalamassaaž (refleksoloogia) ei pea alati olema megaüritus. Selle võib integreerida oma igapäevaellu, näiteks õhtul televiisori ees. Kui teil on soovi, võtke viis minutit ja masseerige oma või oma partneri jalgu.
Kui soovite ise massaaži, küsige lihtsalt. Võib-olla hellitab teie kallim teid hea meelega. Kümme minutit koos massaaži võib tugevdada teie sidet, sest te võtate teadlikult aega teineteise jaoks.
Kui teil ei ole partnerit, võite harjutada enesemassaaži. Muidugi on meeldivam, kui seda teeb keegi teine. Aga te võite siiski nautida kergendust. Istu toolile, murra jalg üles ja ringuta pöidlaga oma jalatalda.
Saate isegi kontoris teha kergeid jalaharjutusi, veeretades siilipalli laua all. Sellel ei pruugi olla jalgade (refleksoloogilise) massaaži täielikku mõju, kuid see lõdvestab siiski lihaseid. Ja koju jõudes oled sa natuke fitter.
Teadlikkuse roll jalgade (refleksoloogia) massaaži ajal
Jalamassaaž (refleksoloogia) võib olla meditatiivne, kui te keskendute. Püüdke keskenduda siin ja praegu, selle asemel, et mõelda tuhandetele ülesannetele. Tunnetage, kuidas õli üle naha libiseb või kuidas te kudesid sõtkutate.
Kui teid masseeritakse, hingake ühtlaselt ja laske igal puudutusel end mõjutada. Te võite märgata, kuidas teie keha on alguses veel rahutu, kuid järk-järgult lõdvestub. See võib panna teid voolu seisundisse, kus tunnete end raskusteta.
Erootilises versioonis suureneb tunne, kui tunnete, kuidas väikesed sädemed teie kehas levivad. Kui tunnete, et tahate rohkem, võite emotsionaalselt alla anda ja käsitleda jalamassaaži (refleksoloogilist) kui eelmängu. Aga siis tee alati selgeks, mida sa tahad ja mida mitte.
Mõned professionaalid rõhutavad bordellimassaažis ka tähelepanelikkust. Nad räägivad sinuga rahulikult ja annavad sulle ruumi oma meelte kontrollimiseks. See võib olla ebatavaline, kui olete muidu stressis. Kuid tasub end sellesse rahulikku sagedusse kaasata.
Erootiline jalamassaaž (refleksoloogia) kui fetiš?
Mõne inimese jaoks on jalamassaaž (refleksoloogia) midagi enamat kui lihtsalt heaolu. Nad on täiesti sisse võetud jalgadesse ja seostavad neid seksuaalse naudinguga. Seda nimetatakse jalgade fetišiks ja see ei ole selles kogukonnas midagi ebatavalist.
See ei ole alati ainult jalgade lõhnastamine või lakkimine. Pikem massaaž võib olla hoopis kick, sest tähelepanu keskmes on käed ja jalad. Tundlikkus võib olla kõrge ja õige intensiivsuse korral võib see tunduda peaaegu nagu omaette armastusmäng.
Kui sa mõistad, et jalad erutavad sind, siis on okei seda tunnistada. See võib suhetes avada uusi uksi, kui te mõlemad tunnete, et tahate seda eelistust välja elada. Või võite leida massaaži bordellist, kus spetsialistid on spetsialiseerunud jalgade fetišile.
Seal võite avalikult öelda, et soovite erilist jalarefleksoloogilist massaaži bordellis, mis ka teie erootilisi meeli kimbutab. Mainekad teenusepakkujad reageerivad tavaliselt professionaalselt, kui te väljendate oma soove lubatud piirides.
Jalgade (refleksoloogia) massaaž kui hea enesetunde tõstja
Jalamassaaž (refleksoloogiline massaaž) võib teie igapäevaelu pea peale pöörata, sest see kiirgab sügavale teie kehasse. Väikese harjutamise või juhendamisega võite tunda, kuidas teie jalad annavad teile märku, et kogu teie keha on lõõgastumas.
See, kas näete seda puhtalt wellness’ina või erootilise jalamassaažina (refleksoloogia), on teie otsustada. Mõlemad on võimalikud ja mõlemad võivad olla suurepärased. Oluline on, et sa lõdvestuksid aeglaselt ja pööraksid tähelepanu oma keha signaalidele.
Kui oled uudishimulik, proovi jalarefleksoloogilist massaaži bordellis. Bordellimassaaž võib laiendada teie arusaamist survepunktidest ja intensiivsusest, sest professionaalid näitavad teile, kuidas seda õigesti teha. Loomulikult kontrollige alati, et kõik oleks hügieeniline ja hea mainega.
Lõppkokkuvõttes on kõik seotud teie heaoluga. Laske end õrnade liigutustega kaasata, tunnetage oma jalgu uuel viisil ja nautige soojendavat kihelustunnet, mis läbib teie keha. Kas üksi, koos partneriga või preemiaks stuudios – jalgade (refleksoloogia) massaaž on midagi, mis kindlasti jahutab sind ja teeb sind õnnelikuks.
Avastage meie artikkel“Täiskeha massaaž: kuidas tõeliselt lõõgastuda“, et saada rohkem massaažiideid.
Lisateavet reflekssoonide mõju kohta leiate Verband Deutscher Heilpraktiker ‘ist (otsige alati usaldusväärseid allikaid).
Naudi oma jalamassaaži (refleksoloogiat), ole lõdvestunud ja julge uusi asju avastada!
