Veido masažas: atsipalaidavęs vadovas gaivioms vibracijoms

Veido masažas: kodėl jis taip puikiai tinka jūsų išvaizdai

Veido masažas gali atgaivinti pavargusią odą ir suteikti jai gaivumo. Pastebėsite skirtumą, jei reguliariai švelniai spaudysite ir glostysite. Tai galima daryti vakare arba ryte, priklausomai nuo to, kada rasite laiko.

Tuo pat metu jaučiatės atsipalaidavę, nes suaktyvėja kraujotaka. Kai kurie žmonės po veido masažo tepasi drėkinamaisiais kremais, kad poveikis būtų stipresnis. Pastebėsite, kad jūsų veidas atrodo lygesnis ir sumažėja paburkimas.

Kai kurie gerbėjai šį metodą derina su erotiniu veido masažu, jei yra nusiteikę jausmingoms akimirkoms. Kitiems užtenka vien geros savijautos masažo, kad nuo kaktos nuvalytų kasdienį stresą. Nesvarbu, ką pasirinksite, veido masažą galite pritaikyti pagal savo poreikius.

O jei norite dar labiau save palepinti, galite rinktis veido masažą viešnamyje. Čia galite tikėtis profesionalių prisilietimų. Net ir veido masažas viešnamyje gali jus sužavėti, jei esate smalsūs ir atviri.

Kodėl veido masažas toks populiarus

Pastaraisiais metais apie veido masažą imta kalbėti. Daugelis žmonių supranta, kad veido raumenų masažas yra natūrali grožio puoselėjimo priemonė. Atpalaiduojama nedidelė įtampa žandikaulyje ar smilkiniuose, todėl atrodote labiau atsipalaidavę.

Be to, kai kurie žmonės mano, kad veido masažai yra pigi alternatyva brangioms kosmetikos priemonėms. Jums tereikia rankų ir šiek tiek aliejaus ar kremo. Švelniai spausdami atpalaiduosite audinius, kurie suteiks jums švytinčią išvaizdą.

Kitas aspektas – laikas, kurį skiriate sau. Kasdienio gyvenimo šurmulyje dažnai pamirštame skirti dėmesio paprasčiausiai rūpinimuisi savimi. Tačiau kelios minutės veido masažo gali padaryti stebuklus, kai esate įsitempę ir jūsų veido išraiška įtempta.

Galiausiai veido masažas gali būti jausmingas. Erotinis veido masažas gali įžiebti naujas kibirkštis tarp jūsų ir jūsų partnerio. Galite kaitaliotis ir išbandyti, kurios vietos yra ypač jautrios.

Pagrindai: kaip veido masažas pagerina veido spalvą

Norint pradėti pagrindinį veido masažą, nebūtina būti profesionalu. Daugiausia dėmesio skirkite švelniems judesiams, lengvam spaudimui ir apskritiminiams prisilietimams. Pradėkite masažuoti iš apačios į viršų, kad paskatintumėte limfos nutekėjimą.

Pavyzdžiui, pradėkite nuo žandikaulio linijos ir lėtai braukite aukštyn link skruostų. Tada mažais ratais braukite per kaktą ir skruostus. Stenkitės kuo mažiau spausti, nes veido oda yra jautri.

Svarbu, kad oda būtų sutepta, kad jos netrauktumėte. Geras aliejus arba drėkinamasis serumas padeda išvengti trinties. Įsitikinkite, kad jūsų pirštai šilti, nes vėsios rankos dažnai būna nemalonios.

Jei norite giliau, galite naudoti veido volelius arba Gua Sha akmenis. Kai kurie žmonės prisiekia nefritą arba rožinį kvarcą, nes jie turi raminamąjį poveikį. Tačiau norint pamatyti pirmuosius rezultatus pakanka paprasto darbo pirštais.

Privalumai, neapsiribojantys vien tik kosmetika

Veido masažas ne tik suteikia gaivią išvaizdą. Jis taip pat gali sumažinti galvos skausmus, kuriuos sukelia įtampa kaktos ar žandikaulio srityje. Pastebėsite, kad tikslingai spaudžiant galvą ji tampa lengvesnė.

Jis taip pat skatina sąmoningumą. Sutelkdami dėmesį į masažą, išstumiate nereikalingas mintis. Sutelksite dėmesį į tai, kaip jaučiasi jūsų kūnas, ir leisite stresui atslūgti. Tai gali būti beveik meditacinio pobūdžio.

Jei veido masažą įvesite kaip ritualą, kasdien šiek tiek pabrėšite savęs priežiūrą. Ypač ryte, jei jaučiatės šiek tiek paburkę, jis gali atvėsinti akių sritį. Vakare juo galite atsipalaiduoti prieš užmigdami.

Ir, žinoma, erotinis veido masažas, jei norite jį praturtinti jausmingumu. Švelnūs bučiniai ar erzinantys glamonės gali paversti masažą erotiniu nuotykiu.

Įvairūs įrankiai, kuriuos galite naudoti veido masažui

Nors jums tereikia tik rankų, yra keletas priemonių, kurios pagerins jūsų masažą. Pavyzdžiui, itin populiarūs nefrito ar metalo veido voleliai. Jais švelniai sukite per kaktą, skruostus ir žandikaulį, taip skatindami kraujotaką.

Gua Sha akmenys kilę iš tradicinės kinų medicinos. Dažnai jie būna briaunos arba širdies lašo formos. Lengvai spausdami vilkite juos per veidą, visada ausies ar plaukų linijos kryptimi. Teigiama, kad tai skatina limfos tekėjimą ir odos stangrinimą.

Kai kurie taip pat prisiekinėja elektriniais vibracijos prietaisais. Šie maži prietaisai pulsuoja ir masažuoja audinius. Jie gali būti greitas sprendimas, jei turite tik kelias minutes per dieną.

Tačiau būkite atsargūs: ne kiekvieno tipo oda toleruoja visus dirgiklius. Prieš tepdami priemones ant viso veido, išbandykite jas nedideliame plote. Jei atsiranda paraudimas arba degina, geriau liaukitės.

Suėmimo technikos pagrindai

Atlikdami veido masažą turėtumėte gerai koordinuoti judesius. Skirtingi rankenos ir technikos būdai gali padėti pasiekti kuo geresnių rezultatų. Štai keletas pavyzdžių:

Šepečiu: Lengvas slydimas plokščiais pirštais arba rankos kraštais, idealiai tinka skruostams ar kaktai.
Apskritimai: Dviem pirštais apveskite apskritimus aplink skruostikaulius ar smilkinius. Šiek tiek paspauskite.
Minkyti: Ne kaip tešlą, o labai švelniai. Suspauskite mažus odos plotus ant žandikaulio ar kaktos.
Pulsuojantis spaudimas: trumpai paspauskite ir atleiskite, kad suaktyvintumėte raumenis. Naudokite saikingai, kad neskaudėtų.

Derinkite šiuos įtvarus per vieną seansą, kad veidas nebūtų įtemptas vienoje pusėje. Stenkitės, kad vienas seansas truktų ne ilgiau kaip 10-15 minučių. Per didelė stimuliacija gali duoti priešingų rezultatų.

Erotinis veido masažas: intymių akimirkų pradžia

Jei mėgstate jausmingumą, erotinis veido masažas suteiks papildomų prieskonių. Įsivaizduokite, kad jums ir jūsų partneriui groja jauki muzika, yra prislopinta šviesa ir kvepiantis masažo aliejus. Tada galėsite susitelkti ne tik į atsipalaidavimą, bet ir į pojūčius, kvapus ir klausą.

Galite masažuoti vienas kitą pakaitomis arba abu vienu metu, kiekvienas masažuodamas vieną kito veido pusę. Toks artumas gali sukelti žąsies odą, nes veidas yra labai asmeniška zona. Trumpas bučinys ar švelnus prisilietimas lūpomis gali sustiprinti dilgčiojimo pojūtį.

Tačiau pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti, kas patinka jūsų partneriui. Kai kuriems žmonėms labai patinka kaktos ar kaklo šleikštulys. Kiti neprieštarauja, jei masažas perauga į aistringą bučiavimąsi. Pasikalbėkite vienas su kitu, kad nekiltų nesusipratimų.

Jei ieškote kažko ypatingo, galite užsisakyti veido masažą viešnamyje ir pasimokyti arba pasisemti įkvėpimo. Galite patirti profesionalų veido masažą viešnamyje su švelniais erotiniais prisilietimais. Tai gali praplėsti jūsų akiratį ir nepriversti jaustis keistai.

Veido masažas viešnamyje: kodėl tai gali jus sudominti

Kai kurie žmonės mano, kad viešnamis skirtas tik seksui. Tačiau daugelyje šiuolaikinių įstaigų siūlomi įvairūs masažai, įskaitant veido masažą. Veido masažas viešnamyje gali būti sveikatingumo ir žiupsnelio dilgčiojančios atmosferos mišinys. Žinoma, jums nereikia eiti toliau, nei norite.

Kai kuriuose viešnamiuose dirba žmonės, kurie specializuojasi masažo, įskaitant limfodrenažinį ar veido masažą, srityje. Jie žino, kaip puikiai parinkti judesių laiką ir kaip stimuliuoti odą nepersistengiant. Be to, viešnamyje dažnai būna diskretiška aplinka, jei to norite.

Jus taip pat gali vilioti erotinis prisilietimas. Priklausomai nuo to, kas siūloma, viešnamio veido masažas gali būti labai jausmingas, jei masažuotojas ar masažuotoja derina specialias rankenas. Tačiau įsitikinkite, kad jie turi gerą reputaciją: ne kiekvienoje įstaigoje dirba gerai apmokyti darbuotojai.

Jei susidomėjote šia galimybe, perskaitykite atsiliepimus internete ir paprašykite rekomendacijų. Taip pat svarbu laikytis higienos, nes bus gydomas jūsų veidas. Geras viešnamis informuos jus apie ribas ir pagarbiai elgsis su jūsų pageidavimais.

Savarankiškas masažas ir profesionalus masažas: kas geriau?

Ar tai atliksite patys, ar pavesite tai padaryti profesionalui, priklauso nuo jūsų pageidavimų. Savimasažas yra nebrangus ir gali būti atliekamas spontaniškai. Nereikia susitarti dėl susitikimo ir galite masažuotis tiek laiko, kiek norite. Laikui bėgant pažinsite savo veido raumenis ir atrasite, kur reikia masažuoti intensyviau.

Kita vertus, profesionalas gali rasti trūkstamas sritis ir turi daugiau patirties taikant metodus. Ypač jei turite specifinių problemų, pavyzdžiui, įtampą žandikaulio ar kaktos srityje, profesionalų patarimai gali būti aukso vertės.

Idealiai tinka abiejų variantų derinys. Galite atlikti nedidelius kasdienius pratimus ir retkarčiais užsisakyti profesionalią sesiją. Jei norite papildomo malonumo, apsilankykite viešnamyje, kuriame siūlomi veido masažai. Tai gali būti nuotykis, ypač jei ieškote jaudinančio erotinio komponento.

Dažniausiai pasitaikančios veido masažo klaidos

Dažna klaida – per stiprus spaudimas. Norite nuraminti veidą, o ne jį sugriežtinti. Jei spaudžiate per stipriai, rizikuojate paraudimu, sudirgimu ar net nedideliais sužalojimais. Taupykite jėgas ir sutelkite dėmesį į minimalų, bet tikslingą spaudimą.

Dar vienas faux pas – pradėti masažą neplautomis rankomis. Juk nenorite, kad į poras patektų bakterijų. Prieš tai nusiplaukite rankas ir nuvalykite veidą.

Kai kurie žmonės naudoja per mažai tepalo arba visai jo nenaudoja. Sausa oda ir trintis gali sukelti raukšlių ir odos sudirgimą. Geriau naudoti lengvą aliejų arba serumą.

Patirtį gali sugadinti ir laiko stoka. Greitas masažas stovint nesuteiks norimo efekto. Geriau suplanuokite kelias minutes ramybėje, kad galėtumėte atsipalaiduoti ir jūsų judesiai būtų tolygūs.

Veido masažas ir makiažas: ar jie gali būti derinami?

Geriausia būtų masažuoti ką tik nuvalytą veidą. Makiažas gali užkimšti poras, ypač jei jį įmasažuosite į odą. Be to, daugelio produktų nesinori maišyti su aliejumi ar kremu.

Jei vis dar naudojate šiek tiek makiažo, jis gali išsitrinti. Tai gali sukelti dėmių ir sugadinti jūsų masažo patirtį. Kai kurie sako, kad jie naudoja mažiausiai BB kremą arba maskuoklį ir masažuoja švelniai. Tačiau paprastai švari oda yra geriau.

Jei po masažo norite kur nors nueiti, galite pasidaryti naują makiažą. Po masažo jūsų oda atrodys švytinti, todėl makiažas atrodys dar geriau.

Derinimas su kitais metodais

Veido masažą galite papildyti garų vonia arba šiltais kompresais. Kai poros atsiveria, drėkinamosios medžiagos geriau prasiskverbia į jas. Trumpas šaltas kompresas po masažo gali sustiprinti poveikį.

Kad jaustumėtės ramiau, prieš tai galite pasimėgauti šilta vonia kojoms arba įsijungti mėgstamą muziką. Taip masažas taps nedideliu sveikatingumo renginiu, kuris atpalaiduos jus fiziškai ir psichologiškai.

Kai kurie žmonės po masažo prisiekia naudoti kolageno kaukes arba hialurono gelius. Kadangi audiniai aprūpinami krauju, oda gali intensyviau įsisavinti šias medžiagas. Tuomet gaunamas visapusiškas paketas, kuris neutralizuoja raukšles ir suteikia gaivią išvaizdą.

Karštų ir šaltų įrankių patrauklumas

Pabandykite naudoti šiltus nefrito volelius arba Gua Sha akmenis, kuriuos trumpai pašildykite šiltame vandenyje. Tai padidina geros savijautos faktorių, nes šiluma atpalaiduoja raumenis. Tačiau būkite atsargūs, kad nenusidegintumėte.

Galite naudoti ir šaltą, pavyzdžiui, kelioms minutėms įkišti šaukštą į šaldytuvą ir švelniai juo aplieti akių sritį. Jei prieš tai šaukštą pamirkysite serume, jis geriau pasklis. Šaltis veikia slopinamai ir sutraukia kraujagysles, todėl gali sumažėti tamsūs ratilai.

Nesvarbu, ar karšta, ar šalta, būkite atsargūs su spaudimu, nes veidas yra jautrus. Išbandykite nedidelius judesius ir stebėkite, kaip reaguoja jūsų oda. Ne visiems patinka itin dideli temperatūros svyravimai, todėl veikite žingsnis po žingsnio.

Veido masažas – lengva grožio ir atsipalaidavimo priemonė

Veido masažas gali būti paprastas, bet veiksmingas būdas pagerinti veido spalvą ir atsikratyti streso. Jums nereikia brangios įrangos ar valandą trunkančių seansų, kad pamatytumėte rezultatus. Vos kelios minutės per dieną ar kelis kartus per savaitę paskatins kraujotaką ir limfos tekėjimą.

Papildomas smūgis slypi jausminiame potenciale. Erotinis veido masažas gali sužavėti jus arba jūsų partnerį, jei norite patirti artumą kitaip. Švelnūs prisilietimai, šiltas aliejus ir šiek tiek muzikos – tai tikrai privers virpėti.

Jei domina profesionalai, pasidomėkite veido masažais viešnamiuose. Ten galite rasti viešnamio veido masažą, kuris gerokai pranoksta įprastą kosmetiką. Tačiau visada atkreipkite dėmesį į higieną, rimtumą ir aiškų bendravimą. Jūsų veidas yra jautrus, todėl būkite išrankūs.

Nesvarbu, ar tai darytumėte vienas, su partneriu, ar viešnamyje, veido masažai yra vertingi. Jis suteikia gaivumo, atpalaiduoja raumenis ir leidžia atrodyti žvaliau. Išbandykite ir raskite savo masažo stilių – veidas jums už tai padėkos!

Jei norite daugiau sužinoti apie kitus kūno masažus, skaitykite mūsų straipsnį„Viso kūno masažo triukai: kaip iš tiesų atpalaiduoti„.

Daugiau informacijos apie odos priežiūrą ir sveikatingumą galite rasti Vokietijos sveikatingumo asociacijoje.

Mėgaukitės veido masažu ir sužinokite, kiek galios slypi keliuose paprastuose prisilietimuose!